стресирана жена

Справяне със стреса в напрегнатото ежедневие – Стъпка № 1

ОСЪЗНАВАНЕ НА СТРЕСОВАТА СИТУАЦИЯ „Ето до какво води стресът: даже най-логичният ум поражда чудовища, които в действителност не съществуват.“ Тес Геритсън Отивате на работа и…

Read more

Искате да имате повече енергия – следвайте тези 8 стъпки!

„Ако нашите действия са правилни, ние усещаме приток на енергия.“  Джеймс Холис В предишната тема „Как да се справим с постоянната умора?“ разкрихме причините за…

Read more

Как да извлечем полза от случайността и хаоса? /Част 2-ра/

В предишната статия разгледахме ролята на хаоса и случайността в живота ни. В днешната тема ще посочим конкретни начини и методи за извличане на максимума…

Read more